|
Abet ehf er nżtt fyrirtęki sem stofnaš var utan um hugmynd sem fęddist sumariš 2001. Tveir stofnendana žeir Arnar Hafsteinsson einkažjįlfari og Jósep Valur Gušlaugsson tölvunarfręšingur, bįšir įhugamenn um lķkamsrękt og heilbrigšan lķfstķl, voru saman ķ feršalagi į hįlendinu og ręddu żmist er viškom žessum helstu įhugamįlum žeirra. Arnar hafši ķ žó nokkurn tķma veriš aš skrį nišur fęšuneyslu sķna ķ žeim tilgangi aš stilla betur orkuinntökuna viš hinar żmsu ašstęšur. Mešal annars ķ undirbśning fyrir keppni ķ fitness og vaxtarrękt. Notašist hann viš töflureikni sem innihélt engar af žeim upplżsingum sem naušsynlegar eru til aš taka saman orkugildi mįltķša. Einnig hafši hann reynt önnur sérhęfš nęringarforrit, ķslenskt og erlend en fannst óžjįl ķ notkun og meš of takmarkandi notkunareiginleikum. Žetta vandamįl bar Arnar undir göngufélaga sinn Jósep og eflaust var žaš heilnęmu fjallaloftinu aš žakka aš eftir smį bollaleggingar voru žeir félagar komnir meš žį hugmynd aš hanna og smķša forrit sem hefši alla žį eiginleika sem žeir žrįšu ķ drauma nęringarforritinu sķnu. Bęši til eigin nota og til notkunar og einnig gat Arnar notaš forritiš ķ vinnu sinni sem einkažjįlfari. Fljótlega eftir heimkomu ofan af fjöllum fór ķ gang mikil žróunarvinna hjį žeim félugum og komu upp żmsar hugmyndir um śtlit og notkunareiginleika forritsins. Fljótlega var hugmyndin oršin žaš žróuš, aš nišurstašan varš sś aš forritiš vęri bara einfaldlega of gott til aš žeir gętu leyft sér aš sitja aš žvķ einir og var žvķ įkvešiš aš lofa öšrum aš njóta įvaxtar erfišisins. Meš ašstoš Žórir Karl Bragason Celin grafķskrar hönnušar var žį unniš ķ žvķ aš hanna ašlašandi śtlit bęši į vefsķšur og forritiš sjįlft. Žį varš žessi vefsķša aš raunveruleika, žar sem einstaklingar gįtu fengiš sitt eintak af Lķkami & Nęring, frķtt! Nś hefur eftir aš hafa forritaš ķ heilt įr, ķ góšu sambandi viš žarfir notenda hefur Jósep gefiš śt Lķkami & Nęring 2. Gangi žér vel og kęr kvešja, Abet ehf. |
"lķkami & nęring" er einfalt ķ notkun og gerir okkur kleift aš gera nįkvęmlega žaš sem nęringarfręšingar/rįšgjafar og einkažjįlfarar vilja aš viš
gerum, fylgjumst meš hvaš viš boršum! |
